８月ですが暦では『立秋』となり、少しずつ朝晩の涼しい日が増えてきております。
さて、この夏はみなさま無事にお過ごしだったでしょうか。
整体理論では、８月は胸の真ん中（胸骨周囲）が柔らかくなり、熱が発散されやすくなり自然に
体温調節を行っているのですが、冷房や冷たいものの摂りすぎにより胸の真ん中が固く詰まった
ようになると、題名のような症状が出てきます。
背部では胸椎５番の棘突起下（神道というツボ）、胸部では第４肋間と正中線の交差部（膻中という
ツボ）周囲が固くなりやすいので、９月になり涼しくなり始めて更に症状が悪化する前に、体調を整
えて行きましょう。
ようやく異常な真夏の暑さが静まったと安心したら災害が続き、気の緩まない日々を過ごしていますが、皆様はいかがでしょうか。 お題は七十二候から引用しています、今年はさすがにバテ気味だったので、こいつが待ち遠しかったです。 さて、気、という言葉をなにげなく日常で使いますが、すでに...
先週から近畿地方も梅雨入りしていますね。 私的には湿気で古傷の関節が疼いたり、そういう面で好きでない季節ですが、皆様はどんな症状でお悩みでしょうか？ これからの気候に合わせて身体は熱を余計に溜めないように汗などで放熱しますが、冷房の効いた環境に居ているとなかなか汗もかかない...